Verse más joven en 5 pasos

¿Cómo quitarse años? Aquí lo tienes. Cinco pasos para rejuvenecer.

 Sí, pero ¿cuánto? Pues no sé, depende de la cantidad de años y del estado de cada sujeto, pero si hemos comprobado que la ropa, los complementos y el maquillaje nos pueden ayudar a envejecer 15 años en un momento, éstos también pueden ejercer el efecto contrario. La cosa no consiste en disfrazarse de sexy-jovencita sino de encontrar el equilibrio al adaptar prendas adecuadas a la edad de una y las que no lo son. Eso sí, que conste que este artículo no trata de cirugía, Photoshop ni milagros sino de cinco trucos apañaditos y baratos al alcance de cualquiera... ¡que no son infalibles!
 

Verse joven, pese a la edad.

1. Usa vaqueros y tendencias, aunque sin pasarte

Es decir, que entre el look Punto Roma y Bershka hay una tiradita. no hace falta vestirse de choni recién salida del instituto para lucir una imagen más juvenil. No hay más que ver lo informal y menor de los más de 50 años que tiene Sharon Stone, ataviada con unos sencillos vaqueros y una camiseta. Otra famosa con más de medio siglo y encima española, Bibiana Fernández, que no sólo consigue mantenerse con buenas cirugías y un tipín de lo más estilizado, sino también siguiendo tendencias actuales propias para su edad: el cuero y los boyfriend denim. Respecto a qué parece Madonna con unos pantalones de camuflaje, unas botas también de combate y dos camisetas... Mayor no, pero tampoco podemos decir que este modelazo militar-friendly le haga ningún favor rejuvenecedor.
Insistimos: parecer menor no implica acercarse al look teenager total.

2. Tíñete el pelo de un color lo más parecido a la realidad

Craso error el de la mayor parte de las españolas que, ante la primera cana, empiezan con las mechas rubias. En unos años ya están todas platino perdidas sin caer en la cuenta de que el rubio (artificial) envejece muchísimo. ¿O diríais que Dolly Parton parece más joven con este color tan imposible? Por no hablar de Sharon Osbourne, a quien el exceso de botox tampoco le hace ningún favor, unido a esas mechas rojas tan artificiales. Fijémonos en alguien como Elle Macpherson a quien, a sus 45 primaveras, ese castaño tan natural le suaviza los rasgos, y más aún cuando lleva flequillo, el accesorio rejuvenecedor por excelencia. Si no quieres renunciar al rubio, opta por algo tipo Michelle Pfeiffer, que combina tonos claros con oscuros y los remata con unos rizos no muy marcados. Recuerda que te quitarás años de encima cuanto más naturalidad tenga tu pelo; cuanta más laca, tinte y volumen tengas, más te acercarás al peinado chicas de oro.

3. Menos dorados, menos colorines, menos recargamiento

A partir de los 45-50 años... ¡menos es más! Si no, corres el peligro de parecer algo así como la mujer de Jesús Gil o, de nuevo, el festival del brillo como es en ocasiones Anita Obregón. Apuesta por colores neutros y, como mucho, satinados, no te cargues de pieles, joyas y abalorios; como muestra, una cincuentona de lujo como es Kim Katrall, otra de esas no demasiado conservadas en formol sino en buen gusto.

4.Hazte con accesorios rejuvenecedores

Enlazando con el tema anterior, déjate de cadenas de oro, perlas y joyas que llevaría tu madre y no tú misma. De nuevo, menos es más, nada de recargamientos; ¡si hasta Cyndi Lauper ha aprendido las ventajas del minimalismo! Y, para rejuvenecimiento total, adquiere un accesorio como el de Demi Moore, 15 años menor. Nunca ha estado más juvenil, y cada día más.

Una última propina; para aparentar una edad absolutamente indefinida: tener una pinta rarísima. ¿Como quién? Como Tilda Swinton, una actriz de casi 50 años pero que bien podría tener 30, 35 ó 45. Así que apunta: peinado complejo, maquillaje invisible, aspecto andrógino... y una personalidad tan arrolladora como la de esta mujer tan impredecible. Vale, no es tan fácil como te decíamos al principio...

5. El maquillaje, también natural

Cuantas más arrugas tenga un rostro, menos hay que abusar de la base de maquillaje, sombras y complementos varios. Por no hablar de lo poco que favorece (y que al final no resta ni un solo año) el abuso del colágeno y otras sustancias sobre el rostro. Sabemos que ha debido pasar por ‘chapa y pintura’ unas cuantas veces, por no hablar de cuánto le borran cualquier defecto con Photoshop, pero hay que reconocer que Isabel Preysler aparenta diez años menos. Y el truco está en el maquillaje natural, nada acartonado, que simplemente cubre defectos y destaca virtudes (pómulos, ojos). Hay momentos en los cuales Madonna también se sirve de este truco tan sencillo, aunque también cuenta con alguna ayudita extra no reconocida.

7 consejos para lucir más alta

Estar a la moda y llevar lo último no siempre nos favorece. Si eres más bien bajita y buscas lucir algunos centímetros más alta, deberás renunciar a algunas tendencias que pueden hacerte parecer aún más baja. Por suerte Pretenciosas viene a tu rescate y te presenta a continuación 7 prendas prohibidas si es que eres bajita. Apúntate estos consejos y gana algunos centímetros.

1. No a las prendas superpuestas

Lo que debes evitar es sobrecargar tu imagen, pues con esto puedes parecer más ancha y achatada. Por eso, quedan prohibidas las combinaciones falda sobre pantalón, o top sobre top, etc.

En su lugar prefiere un look uniforme, como un vestido, o un pantalón con un top o una blusa. Privilegia el escote en V, que estiliza y alarga la figura.

2. No a las prendas con volumen

Por mucho que te gusten los pantalones tipo turcos o bombachas y las blusas y tops vaporosos, deberás renunciar a ellos, ya que lo único que hacen es hacerte parecer más bajita. Mientras más se ajusten las prendas a tu cuerpo, más esbelta lucirás. Opta por unos jeans rectos, unos leggins o pitillos y por vestidos y tops más bien ceñidos a tu figura.

3. Cuidado con los gorros y sombreros

A pesar de ser un accesorio muy chic, a veces pueden restarnos altura, así que debes tener cuidado. Quedan prohibidos los sombreros chatos y de visera ancha, ya que te darán esta misma imagen, chata y ancha. Sustituye este tipo de sombrero por uno de copa redondeado, estilo medio vintage.

También puedes reemplazar los sombreros por un pañuelo amarrado en la nuca y que caiga por encima de tu hombro.

4. No a los estampados extravagantes

Con esto no queremos decirte que para lucir más alta debes vestir en blanco y negro, pero sí debes tener cuidado con los estampados muy llamativos y con las combinaciones de colores. Vestir de un solo tono ayuda a crear una imagen más estilizada. Combinar unos pantalones con un top del mismo color, te dará un look muy esbelto.

5. No a las líneas y rayas horizontales

Las líneas verticales son muy arriesgadas, ya que te achican en altura y además te ensanchan. Por esto, quedan prohibidas, a pesar de que esté de última moda el look marinero. En su lugar, prefiere las rayas verticales, que generan el efecto contrario, es decir, te adelgazan y te regalan centímetros en altura. Unos pantalones o un top a rayas verticales te vendrá perfecto.

Hay también otros elementos que ayudan a lucir más alta, como por ejemplo los flecos, tan de moda últimamente. Escoge un top o una chaqueta con flecos y gana un par de centímetros.

6. No a las joyas y adornos anchos

Tienes que evitar llevar collares y aros de círculos o esferas anchas, ya que generan el efecto óptico de menos altura. En su lugar prefiere accesorios alargados y que privilegien la verticalidad en sus diseños.

7. Cuidado con los zapatos

Demás está decir que el elemento que por excelencia nos hace ganar centímetros son los zapatos altos. No queremos decirte que renuncies para siempre a los zapatos planos, pero sí debes saber que los tacones, por muy incómodos que sean, son el arma perfecta para lucir efectivamente más alta. Prefiere los con plataforma, que son más estables e informales.

Con respecto a los zapatos bajos, prefiere siempre aquellos que dejan el pie más descubierto, pues esas sandalias tipo bota son fatales si quieres lucir más alta.

Trucos de belleza para las mujeres tras las vacaciones, consejos para la piel del rostro y cuerpo

Con el fin de las vacaciones, llega el momento de volver a la rutina y al trabajo y por eso vamos a dar unos trucos de belleza para que el rostro de la mujeres así como la piel o el pelo no lo acusen demasiado.

- Para empezar con los trucos de belleza, si hemos estado tomando el sol y queremos mantener el bronceado más tiempo, podemos aplicarnos algún producto tonificante y reafirmante del bronceado.

- Otro truco de belleza que nunca nos va a fallar es el de dormir lo suficiente para que no se note el cansancio en nuestro rostro y por supuesto no aparezcan las ojeras.

- Como nuestra piel ha sufrido por el calor o el sol, es recomendable que antes de volver a maquillarnos a diario, una limpieza del rostro con productos exfoliantes para quitar las impurezas y también echarnos un serum para dar luminosidad a nuestra cara.

- Otro de los trucos de belleza con los que cuidar nuestro pelo del sol o del cloro de las piscinas por ejemplo consiste en aplicar una mascarilla que hidrate nuestro pelo y que lo fortalezca y también no estaría  no estaría mal que nos echáramos un tinte o incluso que nos cortásemos el pelo.

- También es conveniente tratar las manchas de la piel que hayan podido aparecer como consecuencia de haber estado tomando el sol sin la debida protección.

- Y por supuesto, deberíamos de remarcar bien nuestros ojos para que no se note el cansancio así como utilizar pintalabios de colores intensos como el rojo

¿Cómo hacer que el esmalte de uñas dure más?

Las uñas bien pintadas siempre denotan feminidad y elegancia, a la vez que embellecen las manos de las mujeres. Pero lo que suele ocurrir es que, después de unos días de habernos hecho la manicura, el esmalte empieza a descascarillarse y hace que las manos no se vean tan bien. ¿Y qué podemos hacer para que se deteriore tan rápidamente el esmalte de uñas? Pues, aunque no exista una solución infalible a este problema.

Lo primero que debes hacer antes de pintar tus uñas es lavarte las manos cuidadosamente, con especial atención a tus uñas para eliminar todo tipo de suciedad o restos de grasa. De esta manera, conseguiremos que el esmalte se adhiera mejor a las uñas y tenga una mayor duración.

Para conservar las manos impecables durante más tiempo, aplica una base transparente antes del esmalte para fijar mejor el color y, a la vez, proteger tus uñas de los pigmentos que contienen los pintauñas que podrían teñir tus uñas.

Uno de los motivos por los que el esmalte se descascara fácilmente es el hecho de no aplicarlos de la forma correcta, así que tendrás que pintarlas de la raíz hacia las puntas con movimientos verticales. Conviene no pasar más de una vez por el mismo lugar y aplicar tan solo el producto necesario, sin excesos, para evitar que se formen grumos.

Una vez seca la primera capa de esmalte, podrás aplicar una segunda para conseguir el color deseado.

También es necesario que el pintauñas esté en buenas condiciones; en caso de que veas que tu esmalte de uñas empieza a resecarse, puedes añadirle productos especiales para estos casos, llamados dilusores de esmalte, con los que vuelven a su estado normal. Pero en caso de no tener un dilusor, un truco casero es calentar el esmalte al baño de maría durante unos minutos para que vuelva a adquirir su textura normal y dure más.

El último paso de tu manicura debe ser el brillo, esmalte trasparente que aportará luminosidad a tus manos y además protegerá el esmalte de color. Aplica una fina capa y déjalo secar muy bien. Es importante que durante el rato que dediques a pintar tus uñas no hagas otras actividades, ya que podrían estropearse antes de hora y no conseguirías un buen acabado.

Aumenta el crecimiento de tu pelo de forma natural

La pérdida de cabello es un problema que afecta a muchas mujeres hoy en día, por lo tanto es necesario conocer técnicas para poder conseguir el crecimiento del cabello de forma natural.

 

Una de las técnicas recomendables para conseguir que el cabello crezca naturalmente es aplicarle aceite de oliva antes de lavarlo por la mañana, otra opción es combinar la mezcla de sábila y miel, para esto se debe sacar la pulpa a varias pencas de sábila, mezclarla con la miel y aplicar esta mezcla al cuero cabelludo, esto se queda en el cabello por veinte minutos y luego lo lavas, también puedes cortar una cebolla y agregarla a tu shampoo de uso cotidiano, déjalo reposar por quince días y luego úsalo normalmente, esto ayudará a que el cabello crezca rápidamente y con brillo.

Una buena dieta puede ayudarte en el proceso de lograr el crecimiento del cabello, por ejemplo en las mañanas puedes desayunar una mezcla de una cucharada de lecitina de soja, una cucharada de germen de trigo, una cucharada de miel, una cucharada de levadura de cerveza y un yogur, debes mezclar todos los ingredientes con el yogur y desayunar esto todos los días junto con lo que normalmente desayunas, en un periodo de una semana debes de comenzar a ver resultado.

Cuando cocines papas guarda el agua utilizada y ese mismo día úsala para enjuagarte el cabello.

Aunque su uso no es primordial para esto, las pastillas anticonceptivas ayudan a que el cabello crezca más rápido, para esto toma alrededor de quince pastillas y ponlas en una bolsa de plástico y machacalas hasta convertirlas en un polvo, toma el polvo y echalo en la botella de shampoo que usas, lo mezclas bien y dejas reposar por lo menos un día, luego de esto usarás el shampoo habitualmente.

¿Siempre fashion? ¿Como?

1. No importa la talla que tengas y el tipo de cuerpo. Todo cuerpo es un buen cuerpo y tú te mereces lo mejor. Empieza por vestirte respetando tu cuerpo y escogiendo la mejor ropa que te haga lucir bonita y sentirte cómoda. 

2. Usa los diseños estratégicamente en tus prendas. Si eres bajita, utiliza el diseño en un top para atraer la atención hacia arriba. Si no tienes curvas, una falda con diseños te da un poquito más de volumen. Si eres de una talla grande, utiliza los diseños en los accesorios (pañuelo, bolso, bufanda) para crear distracción. 

 

3. Las 3 reglas básicas que tienes que tener en cuenta para tener estilo son el entallado (que la ropa te quede bien según tu tipo de cuerpo, sin apretar ni quedarte ancho), la proporción (si tienes cuerpo pequeño lleva diseños y accesorios pequeños o a la inversa) y la ocasión (saber qué llevar según el lugar que vayas). 

 

4. En el trabajo trato de seguir la manera como viste la gente. Quieres verte y lucir como si perteneces al grupo, pero con tu estilo personal. Inspírate en la forma de vestir de la gente que más admiras en tu trabajo y así puedes utilizar tu imagen como motivación para perseguir tus metas profesionales. 

5. Si tratas de disimular una parte de tu cuerpo busca prendas que no tengan materiales muy elásticos o que se peguen a la piel como el jersey y la seda, y en su lugar busca lanas y algodones.

¿Qué color de labios favorece a las morenas?

Encontrar tu color de labios perfecto no debe de ser difícil, ya que especialmente debes de fijarte en tu color de pelo y tu tono de piel. Si eres morena, pon atención a los consejos que se detallan a continuación, para encontrar tu tono ideal de labios. 

Si eres morena, debes de buscar colores rosa pálido, ya que puede crear una mezcla equilibrada de colores, en especial cuando eres morena, con el pelo oscuro y los ojos en tonos marrón oscuro, verde, avellana, y azul. Si lo que quieres es elegancia y sofisticación, nada mejor que un color rojizo para los labios, y evita los colores rojos brillantes, ya que chocan con el pelo moreno. 

Pelo negro y piel oscura El color moka es un color asombroso para alguien con el pelo y la piel oscuros, ya que aporta un toque de brillo, con él que atrae la atención a los labios de una manera positiva. Los tonos rojos y tonos plomo son dos grandes colores que puedes utilizar; el color plomo combina muy bien con tus ojos, y con el rojo consigues una imagen moderna y actual Evita los colores en rosa melocotón, ya que son demasiado claros; destacan de la manera equivocada y te hacen ver desequilibrada. Nunca apliques un color más de tres veces más claro que tu piel. 

 Pelo negro con la piel pálida Busca unos labios en color melocotón clásico, ya que tienes el pelo oscuro en comparación con la piel; cuando llevas un color melocotón, el aspecto se compensa y la atracción lleva a los labios. El rojo brillante es una gran opción, ya que puede añadir ese toque especial, para conseguir una imagen correcta en un evento formal; evita el color moka, ya que agrega una aspecto demasiado oscuro en comparación con tu piel clara. 

Trucos para disimular la escasez de cabello

Muchos son los factores que pueden afectar a la caída del cabello. Éste es uno de los mayores miedos que puede afrontar una mujer. Cuando el pelo se empieza a caer y comienzan a verse los temidos clareos, se buscan soluciones para que no se note. Si esto es justo lo que te está pasando y no sabes cómo evitarlo, te vamos a dar unos cuantos trucos para disimular la escasez de cabello. 

No te preocupes, porque no estás sola en esta batalla, las modelos más famosas y celebrities también sufren este problema. El excesivo uso de cosméticos, peinados muy tirantes y hasta el estrés, pueden ser los causantes de una disminución en la cantidad de cabello, así como de entradas o la falta de cabello en la zona occipital. 

La clave está en saber peinarse. Los recogidos altos cardados son ideales para disimular la escasez de cabello, sobre todo los que tienen un ‘look’ despeinado. Con ellos, puedes elegir dónde colocar cada mechón estratégicamente, con ayuda de un poco de laca. 

 Por otro lado, para frentes demasiado anchas o pérdida de cabello en esta zona, se puede subsanar con flequillos espesos. Otra de las soluciones es el uso de extensiones. Con ellas, se aumenta la cantidad de cabello, aunque también debes tener cuidado porque, en ocasiones, pueden ser las responsables directas de una excesiva caída de pelo.

 En cuanto a los cortes de pelo, si tienes este problema, el pelo corto y la media melena serán los más aconsejables. Si además, sabes peinarlos, conseguirás un pelo perfecto. Para ello, te recomendamos que ahueques las raíces con el secador y lo seques boca abajo. También puedes ir cambiando de vez en cuando la raíz de lado. 

 Por último, el color de pelo es muy importante para disimular la escasez de cabello. Los tonos oscuros serán más delatadores, por lo que te recomendamos los más claros. Ya tienes unos cuantos trucos para que no se nota la escasez de cabello, así que ya sólo te queda aprovecharlos. ¡Luce un cabello bonito!

Aromas para seducir

Dependiendo de la composición de los aromas, cada esencia está indicada para una época del año y están diseñadas, dependiendo del tipo de mujer, de sus cualidades y del momento en que dicha fragancia va a ser usada. Entre los aromas femeninos se distinguen aromas cítricos, orientales, florales y Chipre. 

•  Aromas cítricos: Los aromas cítricos están realizados a base de naranja, limón, lima, mandarina y bergamota; están diseñados para la realización de colonias, ideales para llevar en cualquier momento y son adecuados para mujeres extrovertidas, y dinámicas, que disfrutan de la naturaleza, y les gusta la ropa informal. 

•  Aromas orientales: Los aromas orientales realizados a base de flores, especies, vainilla y madera, ideales para los perfumes; son muy adecuados para las noches de invierno y para ocasiones especiales. Van acordes con el carácter de mujeres seductoras y apasionadas, que aman los aromas cálidos y exóticos. 

•  Aromas frutales: Los aromas florales acogen las verdes, las frutales y acuáticas y es adecuada para todas las ocasiones y en cualquier estación, aunque las frutales y florales, son adecuadas para los días de verano y las densas y amaderadas para las noches de invierno. Las verdes y acuáticas van muy bien con mujeres jóvenes y alegres; las amaderadas para mujeres románticas y femeninas y las frutales para mujeres elegantes y con un toque de personalidad. 

•  Aromas Chipre: Los aromas de Chipre, que pueden ser florales o frutales, son adecuados para todas las ocasiones y van bien en todas las estaciones; las fragancias más suaves son indicadas para el día y el verano y las más dulces e intensas para la noche y el invierno. Combinan bien con mujeres de carácter y seguras de sí mismas, que visten sofisticadamente y que gustan de olores muy ricos y complejos. 

¿Labios con efecto charol?

Este temporada de otoño, la tendencia son los labios efecto charol, que ofrecen unos labios brillantes, que dan la impresión de que estén pintados con laca de uñas, para ello se han lanzado al mercado unas lacas de labios que ofrecen este aspecto. 

Son ligeras y nada pegajosos, y ofrecen color, duración y brillo que hacen que consigas un efecto charol, aplicando en ambos labios y dejando secar, o un efecto charol ultraintenso, aplicando en ambos labios y dejando secar sin presionar, para una vez secos, aplicar una segunda capa, que los hará más duraderos y brillantes. 

No importa tanto el color, como el acabado en sí, que complementan a la perfección con bolsos y zapatos, con un acabado encerado y ultrabrillante, a prueba de roces, debido a que incorpora un polímero llamado etilcelulosa -usado en la industria agroalimentaria, para que las golosinas brillen-, que incorpora un aceite emoliente, siliconado y emulsionado con una base acuosa para aportar confort y suavidad. 

 Además de los ya citados efecto charol y efecto charol ultraintenso, también se pueden obtener con estas lacas de labios, un efecto natural, que se consigue aplicando abundante color en uno de los labios y presionar ambos, para dar un poco de brillo y color , y conseguir ese efecto natural buscado. Si quieres labios brillantes y duraderos con efecto charol, puedes elegir cualquiera de estas marcas: L´Oreal Paris, Yves Saint Laurent y Guerlain, que ofrecen un efecto esmaltado de uñas, ya que poseen una alta concentración de pigmentos, que se fijan con una cobertura de brillo extremo, que no resulta nada pegajoso. Es el efecto ideal para unas noches de otoño, que harán que tus labios se tiñan de un rojo intenso, ligero y brillante, que complementarán a la perfección con un look sofisticado y moderno para la mujer actual.

10 beneficios de la Plataforma Vibratoria

La plataforma vibratoria es un aparato que transmite micro vibraciones al cuerpo. Los músculos se contraen a una velocidad notablemente más alta que con el entrenamiento traidicional que uno puede encontrar en un gimnasio o haciendo ejercicios caseros.

¿Sirve realmente para adelgazar?

¡Claro que sí! Debe combinarse con una alimentación saludable y otros ejercicios, pero la plataforma puede resultar muy beneficiosa para bajar de peso.

 

Plataforma vibratoria beneficios

1) Es muy útil para personas que no tienen mucho tiempo libre. Unas tres o cuatro sesiones semanales de 15 minutos cada una son suficientes para obtener buenos resultados y perder peso.

2) Favorece la circulación sanguínea. Una buena irrigación no sólo da un buen color sino que además es esencial para estar en forma y combatir el colesterol.

3) Ayuda a tener menos celulitis. No olvides que para combatir la celulitis también hay ciertos alimentos que son muy beneficiosos.

4) Ayuda a una mayor coordinación de tu cuerpo. 

5) Alivia el stress. La vida moderna puede ser muy agitada y agobiante, pero algunas sesiones de plataforma vibratoria te ayudan a estar con un poco más de paz.

6) Es muy eficiente. 15 minutos de ejercicios en plataforma vibratoria equivalen a una caminata de 10 km aproximadamente.

7) Quema gran cantidad de calorías. Lo que hace que la plataforma vibratoria sea una excelente forma de adelgazar.

8) Tonificación muscular. Ayuda a reafirmar zonas como glúteos o abdominales.

9) Funciona como activador para la regeneración de la piel.

10) Mejora tu rendimiento físico.